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    减肥  大蒜  有效的减肥方法   编辑:多美女性网 2021-10-09 减肥方法
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    但是瘦腿那么难,搞不好,还会让腿越来越粗壮了。下面就跟可丽可心小编给你分享一种网络流行的及其简单的瘦腿方法——刮痧板瘦腿吧。本方法也可以用于瘦大腿(刮大腿部位就行),刮痧以后,可以做一些瘦腿瑜伽动作,拉伸肌肉,或者是空中踩单车动作,或者是躺着,双腿靠墙高举10分钟左右,效果会更明显。...

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