山东大学附属济南市中心医院皮肤党宁宁主任为您科普秋冬季节常见的皮肤问题的知识分享

编辑:多美女性2021-06-08 16:09问题肌肤
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文章简介:季节变换,皮肤最容易出现各种状况!这个时候必须要做的就是皮肤保湿问题!皮肤最容易出现的问题除了缺水还有哪些?干燥掉皮、皮肤痒,这是很多人在秋冬季节的最大感受。再加上洗澡频繁、常用沐浴露等会洗掉皮肤表层的大部分油脂,致使皮肤更加干燥。应对皮肤瘙痒,首先要注意饮水。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,因此应及时补充水分。皮肤干燥严重者,可以在医生的指导下补充一些维生素a、维生素e。

秋冬容易出现的皮肤问题(上)

季节更替,肌肤最容易出现各种状况!这个时候必须要做的就是美白肌肤!皮肤最容易出现的问题不仅是缺水,还有什么? 《健康山东》诚邀您山东大学附属济南市中心医院皮肤科院长党宁宁为您分享冬季科普季常见皮肤问题的知识。首先,让我们一起来认识一下这位好医生:

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党宁宁主任医师

山东大学附属济南市中心医院皮肤科主任

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医学博士、生物学博士后、博士生导师

中国皮肤性病学会青年委员会委员、美容学组委员、中国整形外科与美容抗衰老学会主任、皮肤病学专业委员会皮肤病学组委员中国中西医结合学会、山东省医学会皮肤科眼科皮肤美容分专业委员会主席等

擅长失眠、粉刺、白斑、银屑病等破坏性皮肤病;皮炎、湿疹等过敏性皮肤病;带状疱疹和其他病毒性皮肤病;尖锐湿疣、梅毒等性病;皮肤美容、皮肤老化及其干预。

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皮肤痒

洗澡不要太用力

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皮肤干燥,皮肤发痒,这是很多人在冬季的最大体验。秋夏季空气干燥,再加上严寒天气,使皮肤的皮脂和皮脂腺不活跃,皮脂和皮脂腺的分泌大大减少,也使皮肤干燥脱屑。

另外,经常洗脚和普通沐浴露会去除皮肤表面的大部分油脂,导致皮肤干燥。下午进入温暖的环境或躺在床上时,在室温的刺激下,瘙痒症状会更加明显。

要处理皮肤红肿,先喝水。当身体的水分减少时,皮肤就会变得干燥,所以要及时补充水分。其次,少吃辛辣的奶制品,多吃蔬菜和蔬菜,可以适当减少牛肉、鸡肝等含维生素a的奶制品。在饮食方面,也可以多吃肉和米饭,多吃一些清热养血的食物,少喝酒或不喝酒秋冬肌肤问题,少吃海虾。水果和蔬菜可以多吃梨、石榴、葡萄、葡萄、桑葚等。

另外,经常洗澡会去除保护性的汗腺秋冬肌肤问题,所以洗澡的次数要适当减少。洗澡时间不宜过长,水温不宜太热,不要使用刺激性强的肥皂。洗完后,可以涂上富含甘油的乳液。如果皮肤不是太油,最好选择中性乳液,洗漱用具不要在身上停留太久。并注意着装,尽量穿圆领的衣服(尤其是胸罩);衣服要修身养性。皮肤严重干燥者可在医生指导下补充一些维生素a和维生素e。也可以在医生指导下服用一些清热、滋阴、润燥的草药。